髪の毛が抜けるのを防ぎ、健康な髪が生える環境をつくるには、今まで当たり前に行っていた習慣を見直すことが有効です。
食事の栄養バランスや嗜好、運動不足、ストレス解消など、生活習慣を少しずつでも改善していくことが大切です。
髪をやさしくいたわる習慣・ケア方法を実践しましょう。
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髪の毛が抜けるのを防ぎ、健康な髪が生える環境をつくるには、今まで当たり前に行っていた習慣を見直すことが有効です。
食事の栄養バランスや嗜好、運動不足、ストレス解消など、生活習慣を少しずつでも改善していくことが大切です。
髪をやさしくいたわる習慣・ケア方法を実践しましょう。